30代に入ってから体重が落ちにくくなり、40代に入ると尚更痩せにくいなって。

「そろそろ本気で何とかしなきゃ…」と思ってGYMPLANET紅雲町店さんに通い始めました。
結果、無理なく6kg落とせたのが本当に嬉しいです！

食事指導って聞くと「厳しい制限があるのかな…」と不安だったんですが、代表の為谷さんのご指導では私のライフスタイルに合わせた提案をしてくれたので、無理なく続けられました。むしろ、食べることへの意識が変わって前向きになれました。

普通のジムだと、周りの若い人たちの目が気になってしまって、正直落ち着いて運動できなかったんですよね。でも、パーソナルジムは人目を気にせず自分のことに集中できるので、安心感がありました。

また、トレーニングもダラダラせずに、限られた時間内でしっかり効果が出るように組んでくださるので、忙しい私にはピッタリでした。

「頑張らなきゃ」じゃなくて「これなら続けられる」と思えるのが、このジムの一番の魅力だと思います。

余談ですが、毎回私の愚痴なども聞いてくださったのでメンタル面でも助かりましたし、とても楽しく通えました。これからもお願いします。