代表 爲谷和正
プロフィール
1978年生まれ
趣味：バスケ、ディズニーランド＆シーに行くこと。
特技：占いできます。体験の際などにお声がけください。占いだけでもお受けいたします。
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GYMPLANETは前橋市川原町でスタートしました。ありがたいことに多くの会員様のサポートをさせていただいております。
トレーニングを行う背景にはやはり”健康な体作り”がベースとなっていると考えています。ダイエットは見たも変わりますが最終的に健康に繋がります。トレーニングによる筋肉の発達や筋力の向上もやはり健康に繋がっていくと考えております。私自身もその昔、筋肉が増えたことで慢性的な冷え性が解消できました。
目標はダイエットでも、最終的に健康に繋がるトレーニングを、楽しく、そして効果的に行うためのお手伝いさせていただく事をモットーにしており、トレーニングをご提供できることに喜びを感じています。
私自身はトレーニングでかなり失敗をしています。ダイエットも同様です。無茶なダイエットも経験済みです。それでも、95kgあった体重は77kgまで落としています。
私はトレーニングやダイエットでかなり遠回りしておりますが、その失敗談を含めた経験などを会員様にお伝えすることで、会員様の体作りの近道をご案内できればと考えております。
GYMPLANETのポリシーは、お客様一人ひとりに合ったトレーニングを選択し提供することです。
ぜひGYMPLANETをご活用いただき、健康美を手に入れてください。
追記
中学・高校のバスケ経験者です。現在でもチームでバスケをしています。バスケに関するトレーニングなどお問い合わせください。現在バスケを頑張る中学生にトレーニング指導させて頂いておりジャンプが１０CM上がりました。ご興味がある方、お声がけくださいませ。
実話
ほぼ毎日アイスを食べて
１ヶ月で5kg体重を落とした話
川原店 田村高広
プロフィール
1995年生まれ
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GYMPLANETのトレーナーの田村です。
高校時代は野球部に所属。プロ野球選手を目指し、投手として読売巨人軍のプロテストを受け最終試験まで残るも落選。その後、元々太っていたこともありウエイトトレーニングと食生活を見直し、86kgから60kgまでの減量に成功！
その際に1番感じたのは食生活の重要性でした。
そこで、栄養学を学ぶべく短期大学へ入学し、栄養学・解剖学・生理学を学び、卒業後は大手食品委託会社に就職。チーフ栄養士として従事しておりました。
その後、長年の目標であったトレーナーになるため勉強し資格を取得。現在に至るまでは、フリーランスのトレーナーとして活動し、2019年GYMPLANET川原店のオープン時よりGYMPLANET専属トレーナーとしてお客様をサポートさせていただいております。
GYM PLANETではトレーニングと食事(栄養)をお客様のライフスタイルに合わせ、ご提案させていただきます。
何をどれくらい食べれば良いのか？タイミングはいつが良いのか？など、ダイエットにおける様々なお悩みを栄養士の目線からお客様をサポートいたします。
トレーニングの面も、初心者の方、体にお悩みのある方、大会出場者(ベストボディーなど)、アスリートまで指導経験がございます。お客様のなりたい理想の体へのサポートもおまかせください！
きつい食事制限ではなく、続けられる食生活のご提案やトレーニングをご提供し、お客様のなりたい理想の体へ導けるよう、全力のサポートをしてまいります！