前橋市のパーソナルジムGYMPLANET紅雲町店でございます。

本日はご年齢についてご質問を多数頂いておりますので、共有いたします。

パーソナルジムGYMPLANETは現在2店舗ございます。紅雲町店は女性専用として運営しており、川原店は女性専用ではございません。

紅雲町店にいただくご質問で
・シニアと呼ばれる年齢ですがトレーニングはできますか？
・60代ですがお邪魔ではありませんか？（同様に70代80代というご質問も頂いております）
・ダイエットが目的ではなく自分の足で歩き続けるために筋トレをしたいのですが通っても良いですか？
・歳が歳なもので腰が悪いのですが筋トレはできますか？
・筋力が落ちてしまいダンベルなど重たいものを持つ自信がないのですが大丈夫ですか？
などをいただきます。

これらすべて問題ありません！

まずご年齢についてですが、GYMPLANETでは80代〜中学生の会員様がいらっしゃいます。ですので、年齢による制限は一切ございません（未成年の方はご家族の同意が必要です）。

GYMPLANETに通ってくださっているシニア世代のお客様はたくさんいらっしゃいます。もちろん目的も様々で、ダイエット・筋力維持・筋力アップ・健康・運動不足解消などの目的で通ってくださいます。

なかには運動不足解消で通ってくださったシニア世代の会員様はトレーニングが楽しくなり筋力＆筋量アップ（ボディメイク）に目的を変更しトレーニングをしてくださっている方もいらっしゃいます。

つまり年齢は問いませんので、安心していらしてください。

紅雲町店のメイントレーナー新井は過去に接骨院や整体院などで施術を行っていた経験と技術がありますので、筋力アップだけでなく機能改善を行うトレーニングも行えます。

「ガチガチだった肩甲骨が動くようになってきた」
「曲がっていた腰が真っすぐになってきた」
「姿勢が良くなった」

などのお声も頂戴しております。

シニア世代の会員様、全く問題ございませんのでぜひ体験トレーニングもしくは無料カウンセリングにいらしてください。私共が最適なプランをご提案させていただきます。